Siirry sisältöön

#10 Heidi Luoma

Jakson vieraana Terveystalon työterveyspsykologi ja psykologi-yrittäjä Heidi Luoma. Mitä on epävarmuus ja miten sen kanssa selviää?

#10 Heidi Luoma

Toisen tuotantokauden avausjakson asiantuntijavieraaksi saapui Terveystalon työterveyspsykologi ja psykologi-yrittäjä Heidi Luoma kertomaan epävarmuudesta ja sen kanssa selviämisestä.

Mitä on epävarmuus ja miten se meihin vaikuttaa? Kuinka tunnistaa mihin asioihin voi vaikuttaa ja mihin taas ei? Kuinka jatkaa eteenpäin silloin kun ratkaisuja ei ole olemassa? Mistä, miten ja milloin apua kannattaa hakea? Milloin stressi käy liian suureksi ja miten sitä voi hallita? Kuinka tunnistaa uupuminen ja miten sitä kannattaa hoitaa? Kuinka yrittäjä voi huolehtia omasta jaksamisesta? Kuinka esihenkilö voi huolehtia omasta sekä työntekijöiden jaksamisesta? Kuinka ratkaista vaikeat arvoristiriidat?

YouTube

Spotify

Tilaa uudet artikkelit sähköpostiisi

Sähköpostiosoitteesi
Tilaa
#10 Heidi Luoma